Slaapscores, stappentellers, hormoontracking: steeds meer vrouwen leggen hun wearables aan de kant en kiezen weer voor gevoel boven cijfers.
Lees meer →
Steeds meer vrouwen slikken magnesium bisglycinaat tegen stress en slecht slapen. We zochten uit wat er echt achter deze supplementtrend zit.
Lees meer →
Fibermaxxing is de vezeltrend die TikTok overneemt: minder poeders, meer linzen, havermout en volkoren. Zo werkt het en zo begin je zonder buikpijn.
Lees meer →
Darmklachten komen bij vrouwen twee keer zo vaak voor als bij mannen. Nieuw CBS-onderzoek laat zien waarom hormonen en stress een grote rol spelen - en welke concrete stappen echt helpen.
Lees meer →
Je kent die momenten waarschijnlijk wel. De ene week train je harder dan ooit, voel je je onaanraakbaar. En twee weken later wil je niks. Dat zijn geen grillen - dat zijn je hormonen.
Lees meer →
Als het gaat om veilige seks, is het dragen van een condoom een essentieel onderdeel van de praktijk. Er zijn veel verschillende soorten condooms beschikbaar, waaronder condooms met een smaakje. Dit s...
Lees meer →
Als het gaat om investeren in cryptocurrency, blijven vrouwen vaak buiten het gesprek. Maar is deze combinatie echt zo vreemd? Vrouwen zijn immers vaak early adopters van nieuwe technologie, en ze zij...
Lees meer →
Kamp jij al enige tijd met overgewicht? En wil het je maar niet lukken om de overtollige kilo’s kwijt te raken? Of is er met jouw gewicht niets mis, maar voel je je fysiek niet sterk? Dan is het in al...
Lees meer →
Ik weet het, het duurt nog even voor het kerst is. Maar nu de pepernoten ook al in de winkel liggen is het toch al wel een idee om er even over na te denken. Wat ga jij koken deze kerst? Je hebt nu no...
Lees meer →
Was je eerste kennismaking met witte wijn een goede, dan is de kans groot dat je op een volgende gelegenheid weer lekker een glaasje wit hebt genomen. Viel de smaak je echter tegen, dan zou het zomaar...
Lees meer →